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2018国庆


1日,六点准时起,喊了邻居清湖农批买菜去。奋战二小时,买到手软,到三号手臂还疼着。回到家,一整个上午都在对付那些食材,洗、捡、收、炖、腌。婆婆生日,准备家宴。午饭前抽点时间收拾了吧台前玩具,把古筝搬到了这里,省得我练琴吵着他们做作业。说好的,十月除了正常的工作生活运动,还应该把没上完的古筝课上完。是夜,这一次相聚很和谐。这样很好!孩子们玩得很尽兴,夜里四个孩子在家搭起了帐蓬,空着两床做摆设。我11...查看全文

发布于2018年10月03日 15:49 | 评论数(0) 阅读数(16) 贝妈日记

情绪波动


近一个月,情绪波动较大。内心冲突,挣扎。一直坚持运动努力克制着那股消极的情绪往上冒,我能感受到内心阳光,生活充满乐趣,活着真好。。也许身边的人看到的我还是乐观的,但内心的变化只有自己知道,压不住的消极情绪,甚至你都不知道为什么不高兴,只是觉得毫无意义,一切都是灰暗的。生活之重,幸而有先生。三胎的事情在我们的概念里是该有个定论了,或者准确的说该给自己一个明确的答案了。...查看全文

发布于2018年09月25日 09:00 | 评论数(0) 阅读数(74) 贝妈日记

4天探索之路


一个初中,一个小学,一个在这头,一个在那头。女儿生气为什么我接哥哥而让她走路回家,这些年真是把孩子给宠坏了,走两步路就说累真是不好。以前两孩子都在同一所学校,大小一块接了。分开后的四天,终于找到了一条完美的两头兼顾的路,这是从前三天的不停尝试中得来的经典路线。一切都会习惯的。三年后儿子上高中去了,又将是怎样一番景象。想像不出来,但时间会把我送到那一天,终究孩子们都要去追求自己的生活,在我现在还烦恼...查看全文

发布于2018年09月06日 14:53 | 评论数(0) 阅读数(137) 贝妈日记

20180901记事


开学季!儿子正式成为一名初中生。昨天下午做了一小时的卫生和帮着发书。今天去拿书说卫生年级批评了,下午又把全班同学抓去做卫生了。因为昨天去的人少时间又紧。柔要明天才去学校拿书报到,转学不成功也有好处,那就是我已经适应了这个学校的教学模式,心里有底。只是两孩子接下来吃饭午休的问题要怎么解决只能慢慢摸索。九月的第一天,我突突的干了两件事。之前朋友一直喊我报深圳南山半程马拉松都犹豫着,今天给报了。关键是这...查看全文

发布于2018年09月01日 14:57 | 评论数(0) 阅读数(288) 贝妈日记

十二周岁的儿子


少年,奋斗吧!曾那么期待长高长大的兴奋劲总有一天会被大人的烦忧取代,希望你能体贴懂事却不希望你那么早体会人间疾苦,这时候是最幸福的时候,除了学业没有什么需要你去忧心。成绩不见得好,字丑了些,但感情进真挚的,满满感恩之心在。愿你身体健康快乐成长,更愿你时刻知道自己想要什么,为了你想要的,努力拼搏吧。进入初中,适应一种新的教育模式,新的环境新的同学总是会适应的,高强度的学习也午会很累,但这是你慢慢接受...查看全文

发布于2018年08月30日 09:26 | 评论数(0) 阅读数(154) 贝妈日记

北京八日奋战


北京——说不上向往的地方,但却应承了老人要带他们去的。若不是孩子的爷爷把脚扎了行动不便,去年便已成行。转眼又是一个暑假,一年后的我从心理上变化很大。记得去年说要去的时候内心是惶然的,而今年的状态却有质的升华,可以说青海的行程对我的影响很大。一个人带着两个孩子(九岁,十二岁)三个老人八天七夜的行程,一开始就有心理准备打一场硬仗,各种累都已经有所预期。父亲提前三天到深,可惜一直下雨不方便外出。一天之中...查看全文

发布于2018年08月25日 22:41 | 评论数(0) 阅读数(418) 贝妈日记

青海—甘肃,环线游


时间:20180720至20180729https://mp.weixin.qq.com/s/Dw1lvkX04qyXFWXJ4cl-vQ兰州进出,自由组团,包车(含接送机)。从6月开始计划,一群不认识的邻居,经过一波三折才成行。本来只是想跟着朱姐来一场无需操心的旅行,结果朱姐把我们丢下跟了闺密团,本想着就此作罢,改了主意去别处。结果朱姐又把我拉进了群,好几号人都各自忙着自己的事,都说想去却不主动...查看全文

发布于2018年08月07日 17:46 | 评论数(2) 阅读数(466) 贝妈日记

36岁


生日,每天都睡不醒爬不起的人只要给自己定了目标还是会准时爬起来,哪怕再艰难也要给自己一个仪式感。用跑步的方式为自己祝福,平安健康快乐,每天向着阳光奔跑。有人记挂是件幸福的事,也依然虚荣的期待有人会记得这一天,事实上那又有什么意义呢?没有的,我最在意的还是家人,有孩子有先生足矣。这一天里,说好悄悄过的,的确也静悄悄的,除了小叔子微信上的祝福别无其它,也真的很感谢他还记得。先生带上公公婆婆一家人去吃驴...查看全文

发布于2018年07月19日 10:36 | 评论数(0) 阅读数(273) 贝妈日记

好好生活


时间在平淡无其中流逝,生活被时间慢慢吞噬开始感觉不到爱,不愿意去说爱。是心理障碍也是生理病态。两个人像生活在平行世界里没有交集。慢下来……好好感受生活。...查看全文

发布于2018年07月13日 11:05 | 评论数(0) 阅读数(369) 贝妈日记

欣喜


先生保持多年的体重在年龄增加的同时体重也有攀升。多少次试图让其节食、跑步都无所动。2018年7月,我得好好记住这个时间,到底是在哪里受了刺激?!开始喊节食了,不吃稀饭的人竟然说每天给他准备两顿稀饭,那么喜欢肉食的人竟能抵得往米粉肉的诱惑愣是只是象征性的吃了一两块瘦肉,晚上说饿着睡不着的人还能坚持不吃东西入睡……尽管我还是想不通到底是什么令他突然之间改变的,总是拿这个打趣着,玩笑归玩笑,心里还是有些...查看全文

发布于2018年07月09日 09:17 | 评论数(0) 阅读数(261) 贝妈日记

结束意味着新的开始


晃然间,孩子大了。想想十二年的光限很漫长,可我们走过儿子成长的十二年。到今天,儿子小学生涯中的最后一天,考试进行时……都说出水才见两脚泥。儿子,做为父母的我们没有一定要你的成绩怎样的好,但一定要健康(心理和身体)成长,快乐学习。进校门时儿子说我会努力考出好成绩的,我只是说用心了就好。我希望三年后的中考我们还能用这么轻松的心态应对。今天也是初一录取名单公布的时间,凭的积分拼的是爹。5类174积分应该...查看全文

发布于2018年07月06日 08:20 | 评论数(0) 阅读数(256) 贝妈日记

重新适应


六年级快毕业了,最后的几个星期开始临阵磨枪。作息时间改成7点20到校,下午5点20放学。我想初中的作息大概该是如此吧。该好好提前适应下初中生活的节奏了。...查看全文

发布于2018年06月27日 08:21 | 评论数(0) 阅读数(209) 贝妈日记

用心生活


用心生活,所以美好。一束花,一棵植物……一句话,一个微笑……找到适合自己的生活方式,而不是别人眼中“最好的生活”……不要问活着的意义,活着便是意义之所在。...查看全文

发布于2018年06月20日 12:16 | 评论数(0) 阅读数(234) 贝妈日记

2018端午


赶货,出货装车在老公生日那天,累但充实着。没有蛋糕没有大吃大喝。老公说生日这样过挺好。年龄越大越不想张扬,生日一过意味着又老了一点。我也觉得这样挺好,我的生日也这么过吧。想了十年的张家界之行未能满足,先生总说一个人旅行无聊,孩子大了以后带着孩子走吧同样想了十年的单反相机,这一次我算是豪气的大手笔了一把,给先生买了回来。对于一个初接触者来说,中端机算是可以了。虽然关于摄影还有太多东西需要学习,但相信...查看全文

发布于2018年06月19日 11:08 | 评论数(0) 阅读数(260) 贝妈日记

孩子的成长


一个九岁一个十一岁的孩子,虽然情绪别扭总是有的,可是某些细节上能看出孩子们的进步与成长。儿子脾气还是大,但先生总认为男孩子一点脾气都没有不好。对人关心和体贴,只是方式方法掌握不好,我想最重要的是有心,等再大一些方法总是会有的,掌握的也会更好。对事物有怜悯心,也会懂得感恩。尽管偶尔给冲你发点火。现在的孩子接触面广,懂得也多。大概老师教的也区于成熟化。不让他玩游戏的时候他说你见过哪个孩子不喜欢玩的,玩...查看全文

发布于2018年06月05日 09:04 | 评论数(1) 阅读数(283) 贝妈日记

泰山行


计划——期待。时间来到了20180525,终于要开启实现五岳之梦的第一步,五岳之首泰山。2017年就计划的泰山行,原本计划中是三天,做好了攻略差一点就成行了。而这一次将行程压缩到两天,甚至没有做任何攻略仅凭着去年的记忆开始我们的泰山之行。机票往返,朋友定好了。住宿朋友定好了,看起来好像我不需要操什么心。飞机到达济南是周六的凌晨,到达酒店休息已是二点,8点前晨起开始折腾。从机场附近直奔市区泉城广场。...查看全文

发布于2018年05月28日 09:42 | 评论数(2) 阅读数(349) 贝妈日记

20180520周末


这个周末没有外出,除了加班便是昏昏欲睡。一直以来感觉膝着节隐隐的痛,越觉着痛就越关注它,然后就越觉得痛。所以都不敢跑步了。一直说去检查,也曾预约过就医,然后想着要去看医生的麻烦,好像又感觉关节不痛了,于是取消了预约。然后继续感觉关节痛不断的折磨着,加上这段时间盗汗,睡眠质量欠佳,整个人的状态都是差的。这个周六总算是去看了医生,尽管医生也没说出所以然甚至我现在感觉还有些隐隐的痛,但心理上却感觉好了很...查看全文

发布于2018年05月20日 20:36 | 评论数(0) 阅读数(293) 贝妈日记

拼爹的时代


有人站着说话不腰疼的说不用急不可能没学上的。对,不可能没学上的,关键在于在哪上,怎么上。如果大家都想得开,就不会有每年的学位申请季让这么多家长忧心如焚。类别,积分!拼爹的时代,如果有深户一切会变得简单很多。12年儿子申请小学,16年女儿申请小学,18年儿子申请初中,那是一场没有硝烟的战争,当你在经历时才发现不用劳心的中间那几年很惬意,就像你在走路看着别人堵车一样。旁人大概也会如此吧。总归会有结果的...查看全文

发布于2018年05月07日 09:13 | 评论数(0) 阅读数(249) 贝妈日记

2018五一


51跟着孩子休。好像没干什么,但感觉好累。特别是第一天,以后中午再也不喝酒了,整个下午头都痛到爆,最后还是吐掉胃里的东西才好受些。从放假头晚就想着明早起来骑车吧,结果是每天都照常5点58分被闹钟叫醒然后再接着迷糊睡着,第一天早晨就这么浪费了。第二天8点30还外出跑步是从来没有过的事,太阳当空照了,汗出到要虚脱的感觉,热。坚持了7.14公里,用时53分,别看我速度,我完全是冲着时间去的。第二天终于稍...查看全文

发布于2018年05月02日 08:31 | 评论数(0) 阅读数(348) 贝妈日记

2018磨房百公里


 原本可以看到详细记录的,都快要写完了的文章,保存了三天的草稿大概是被我一家伙给删除了,表示心情很郁闷。重新耐着性了再写一遍,如果不写不久就会忘个干净。从头开始…只是还有没有那么详尽的记录且看吧。磨房百公里18岁了,有幸于2016与磨房结缘。按规模来说以2016年最为盛大,因此也造成了市民投诉扰民,导致2017百公里差点流产的事实。经过多方努力还是举办了,但名额只有两万,一不留神与之失之...查看全文

发布于2018年04月28日 08:28 | 评论数(2) 阅读数(488) 贝妈日记

20180418记录


儿子马上要申请初中了,数学辅导初见成效,作业辅导班消除了我们之间为了作业的争端,为了保持了良好的亲子关系值得。女儿放养,强化自主完成作业的习惯。这段时间的作业都在预期内完成。并且已经学会了梳头发。一切都朝着好的方向发展。我在努力奔跑,跑出小蛮腰,跑出年轻态。9个月连续不断的记录,从三公里配速7分多,五公里配速6分多,再到十公里配速6分零几秒,破6就像魔咒,不管是一个人跑还是有朋友带跑始终未曾突破。...查看全文

发布于2018年04月18日 09:36 | 评论数(1) 阅读数(365) 贝妈日记

身体力行


努力跑着,自己能体会到过程越来越轻松,这就是进步。不期许用运动来减肥,但身体会在不经意间一点一点的变化。你所有的坚持都会有所体现。十公里一小时,始终没有突破6分钟每公里。但我知道自己想要的是什么,保持这个速度因为我更需要的是练耐力,为完成磨房百公里做准备。...查看全文

发布于2018年04月11日 08:54 | 评论数(0) 阅读数(374) 贝妈日记

20180326记录


3-25周日,早起。甘坑跑步来回,全程15公里,耗时1小时44分。十点出门带孩子在公园撒欢。下午近四点出发徒步龙华环城绿道8公里。但昨晚被梦境困扰,倒不是梦让我有多不爽,只是不喜欢它们来打扰我的睡眠。坏结果就是今天头一直沉沉的,一副没睡醒的状态。...查看全文

发布于2018年03月26日 11:34 | 评论数(0) 阅读数(433) 贝妈日记

给生活一个全新的定位


晚睡早起……兼顾工作,生活和孩子……按孩子的时间上班下班下班后儿子去了辅导班,少了许多鸡飞狗跳女儿本自觉,这段时间有些拖拉需要去催促监督,这样可不好。得让她自己有紧迫感养成主动完成作业的习惯所以有意识的放手三赢,解放了自己去做喜欢的事,培养了女儿的独立,儿子也能更好的完成作业。而我,或静坐啃书或外出跑上五至十公里又或去做个美容最享受的莫过于收拾完躺在床上看书的时光累了倒头就睡的幸福习惯心如止水的生...查看全文

发布于2018年03月22日 08:39 | 评论数(0) 阅读数(424) 贝妈日记

再次超越


坚持跑步代表的是一种生活状态。健康生活的一种方式。...查看全文

发布于2018年03月14日 08:04 | 评论数(0) 阅读数(437) 贝妈日记

快乐就好


未曾结束无须重新开始,只是生活多有变化。快乐就好!原来以为因为一项运动而认识的伙伴可以延续到生活中,现在也还是这么希望的。事实上,当我们远离那项运动,就远离了那些人群,再没有交织点,情感便会慢慢淡去。曾经在意的人和事,时间会给我们最好的答案。还是坚信留下来的都是最好的,而岁月的风霜也告诉我,远去的就让它如风吹过,温柔以待。不强求,不执念。有那份情怀足够了。新的里程——跑步。一个人的征战,一个人的坚...查看全文

发布于2018年03月08日 09:29 | 评论数(0) 阅读数(389) 贝妈日记

2018春节


原本很想就这么懒懒的窝在深圳的家里,哪也不去。先生总说在深圳过年没有半点年味,无聊总是让时间显得漫长难熬。却因为父亲的住院,最后迫切的想回去的竟然是我。尽管跟父母算不上亲密,平常也少有联系,但内心永远牵挂是真实的。但愿父亲从此能爱惜自己的身体,不再去辛苦劳作。唯有活着才能看得更长远。。这个春节过得累,父亲住院县城、南昌的奔波,回来后自己又喉咙发炎引起低烧,小柔水土不服全身长疹子,无不煎熬。原本计划...查看全文

发布于2018年02月23日 11:18 | 评论数(1) 阅读数(506) 贝妈日记

20180127放下,认真的做自己


周六,阳光明媚。只可惜心情不如天气。早起,本准备去登羊台山,想来想去还是没有出门,开始做卫生。大早上起来做卫生的怕也只有我了。辛苦就辛苦,看着家里干干净净的我心里舒服。可到头来惹一肚子的不痛快。没什么能早知道,我就该早早的出门省得惹一身闲气。怪自己多嘴去说那一句本来准备去跑步的没去在家里搞了一早上的卫生,却招来一句:把那些时间放在孩子身上。孩子怎么了,大早上一个个都还没起床。可人家说的是平时,平时...查看全文

发布于2018年01月27日 11:44 | 评论数(0) 阅读数(511) 贝妈日记

2018首登鹏城第一峰


2018年1月21日,阴。天气不错,不冷也不热。但快走歇下来还是会一身的汗。原本约了七个人,最终只有三人成行。莫说只有三人,别管谁谁不能去,哪怕只有我一人也要将计划进行到底。梧桐山对我已然不像之前那么陌生,山还是那座山,路还是那条路,只是每一次走起来都有不同的体验。同伴不同,身体态不同,心情也不同。这一次应该是历次登山中速度最快的一次,上下4.5小时,包含了休息吃东西的时间,速度可真不算慢。身体反...查看全文

发布于2018年01月22日 09:34 | 评论数(0) 阅读数(444) 贝妈日记

又见岁末骚动时


期末了,眼看着放假。各种惰性不停的滋长。早起是幸运的。今天难得早起送孩子们上学一路绿灯,早20分钟起床,就可以从容不迫。有时候也真是想不明白,多睡20分钟真会有这么舒服么?孩子们还在上学的时候就总想着,等不用送他们上学了就好了,每天早晨都可以跑跑步,可以怎样怎样……开始谋划蓝图。而当真正时间可以随意支配了的时候,却把这些谋划抛之脑后,时间越充足越不知道自己该做什么,在我这似乎已成定律。魔性!要怎样...查看全文

发布于2018年01月16日 14:08 | 评论数(2) 阅读数(413) 贝妈日记

2018的转折


信任的建立需要很长很长的时间,而崩塌总在一瞬间。原来认为挺美好的事情,突然感觉一团糟。该来的挡不住,该走的留不下。不念过往,不畏将来。...查看全文

发布于2018年01月11日 08:29 | 评论数(0) 阅读数(400) 贝妈日记

20180101之新年首徒


肇庆——端州砚都。新年首次徒步,选择在元月一日这个特别的日子赋予这次活动一个特定的意义。来回的折腾,突显我们的坚持。230公里的路程,中途还得去松山湖接人,因为节假日堵车而显得这路漫长无比。直到平安把车停在车库才长舒一口气,总算是安全完成此次活动。活动始于磨房,由我组队,一行五人。入住时出了点岔子,三女二男本应该定一个二人间一个三人间,全部定成了二人间,因为活动地很多为赶活动的外来人,一房难求,虽...查看全文

发布于2018年01月02日 08:22 | 评论数(0) 阅读数(322) 贝妈日记

20171224徒个平安


记得百公里的第一场惠州平安山的标语便是徒个平安,而2017年最后一场惠阳叶挺将军纪念馆绿道20公里恰巧在12月24日平安节举行。首尾呼应,刚好我们也只参加了首尾两场,不同的是尾场儿子没有参加,带柔走的这一路很轻松。偶尔的喊累声中,没有说过放弃,没有威逼利诱,用自己的毅力坚持实打实的走了20公里。我们在路上。...查看全文

发布于2017年12月25日 08:19 | 评论数(1) 阅读数(388) 贝妈日记

201712的见证幸福


20171216是个好日子,骑友兄弟卜羁结婚喜宴。骑友中这小子年纪最小进度最快,奉子成婚还挺有担当。祝他们幸福永远。很荣幸宾客名单中把我列在第一位,本来计划24号晚宴因为就我的时间提前到了16号。兄弟们抬举叫我一声坛子姐,这份情谊并不是一句坛子姐那么简单,也不光只是骑友而已。在骑友圈中留下来的这几个朋友,是值得一直延续的友情。不管将来如何,珍惜现在。这一周为了变美而努力,护肤为了以最好的状态出现在...查看全文

发布于2017年12月18日 12:04 | 评论数(1) 阅读数(323) 贝妈日记

20171213偶识


在深圳说是热情如火的城市,但有时候也很“冷”。高楼大厦里,一扇门隔断了邻里关系,住了五年,楼上楼下的邻居没认识几个,在电梯里,见面都不会打个招呼。要说大家都主动点,我们就会有故事,认识也很简单。到底可能是自己太内敛了,没有主动跟人家搭话。就像16C的楠姐,我们一起进电梯,楠姐一人,我带着两孩子,大家礼貌性的笑笑,我没想着要说话,临了出电梯时楠姐瞄到我们两家户型一样,惊问你家看起来好大呀,然后说进来...查看全文

发布于2017年12月15日 09:31 | 评论数(0) 阅读数(386) 贝妈日记

20171210南澳之旅徒


刚从江西回来,又被朋友拉去徒南澳。三人一队,必须有一名异性,而他们队报了名的女性失约,临时把我拉了去。因为是竞技赛,前三名都有奖金,跑在前面的都是些跑马大神,奋力往前赶。而我们只能休闲徒,完赛就好。我对自己是满意的,还没有让两位男士特意放慢脚步等我的时候,但如果没有我,他们能用跑的方式到达终点也是勿庸质疑的。尽管18公里实际只有14公里,尽管大神们都说刚热身就结束了。而我却以为一切都那么完美,再远...查看全文

发布于2017年12月14日 18:39 | 评论数(0) 阅读数(343) 贝妈日记

20171201江西


外出以来,唯一一次在这个时间点回去。尽管带着目的回去的,但我还是想像成一个人的旅行……大姐新房入伙,喝酒也就一天的事。火车到站吉安,有朋友接站。在吉安小住一晚。晨起独自用跑步的方式去发现吉安这座城市之美,沿赣江边有绿道就一定有美景,最后让我发现白鹭洲书院,那座有一百多年历史的小岛,真的美极了。四周环水,目前只有一座桥连通,另两座在建。杨柳依依,古树苍苍,偶见几株金灿灿的树木穿插在绿树红墙之中,树下...查看全文

发布于2017年12月05日 09:59 | 评论数(1) 阅读数(409) 贝妈日记

我的书房——校园作业


六(5)班曾凌智的家,我们的书房暂且叫**书屋。这个面积不大的小空间,却是除了卧室外使用时间最长的场所。有满屋书香,有古琴优扬。长长的书桌恰好可以坐下我们母子仨人,孩子在一旁做作业,妈妈或是静静的看书,或是打开电脑开始白天未完成的工作。互不打扰。没作业时一起在书房看看书,或弹一曲《茉莉花》,亦能飘出满室清香。在这一方小天地里,可以在知识的海洋中倘佯,也可以静心释放一天的压力,在别人的故事里、在柔美...查看全文

发布于2017年11月23日 09:54 | 评论数(2) 阅读数(419) 贝妈日记

速度最快的一次——2017年11月21日


速度最快的一次。...查看全文

发布于2017年11月22日 17:23 | 评论数(0) 阅读数(419) 贝妈日记

十公里


从以前的五公里到现在的十公里,完美的打破心理介定,认为一次最多只能跑五公里的魔咒。两次十公里的数据很有意思,最快速度能跑到5分内似乎是第一次。十公里均速上次能跑进七分钟都觉得挺好的,大概半月后的十公里而且中间还停了7天没跑的情况下,还能在均速上提速25秒,出乎意料。。。...查看全文

发布于2017年11月14日 08:32 | 评论数(1) 阅读数(475) 贝妈日记

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